Fegato di pollo è, grammo per grammo, probabilmente gli alimenti più nutrienti al mondo. benefici per la salute sono ben documentati e nutrizionisti ognuno pensa molto di loro e regolarmente consigliare ai loro clienti di mangiare regolarmente. Ma perché sono così buoni? Dobbiamo cominciare esaminando il loro contenuto nutrizionale. In primo luogo, è molto ricca di proteine, carboidrati pochissimi e senza zucchero. Sono pieni di ferro, vitamina 'A' e 'B' e contengono anche potassio. contenuto di ferro nel fegato è così alta che in molte parti del mondo, quando un paziente ha sintomi di carenza di ferro anemia, il medico prescriverà fegati risolvere rapidamente il problema. Non solo, il fegato può impedire la corruzione anemia pollo perché contiene grandi quantità di vitamina B12, che aumenta la quantità di sangue rosso cells.Nutrition pollo fegato non si ferma qui, sono stati conosciuti per aumentare la resistenza e aumentare il testosterone. Culturisti e atleti richiedono alti livelli di testosterone a fare quello che fanno, ma tutti gli uomini hanno bisogno di testosterone per motivi di salute primaria. Il colesterolo è essenziale per la produzione di testosterone, e solo 100 grammi di fegato di pollo ha più di 115% del nostro quotidiano richiesto. Il che significa che ha un alto livello di colesterolo è necessario per una persona di avere livelli sani di testosterone.So ciò che davvero mangiare? Beh, non certo per tutti i gusti. La buona notizia è che ci sono molti modi per renderli più attraenti. il modo più semplice è quello di fare una torta può essere preparato in modo rapido e semplice e un buon sapore come spuntino o un pasto. Ma se il gusto è molto difficile per voi, o forse si vuole tenere d'occhio la quantità di grasso che avete una ricetta che si potrebbe desiderare di avere un andare ai fegatini di pollo peri peri soprattutto se sei un fan di cibo piccante. Fare una ricerca veloce e ti rendi conto che ci sono molte ricette meravigliose disponibili.