Yoga per principianti: Che tipo di Yoga Mat ho bisogno?

Congratulazioni per aver scelto di acquistare tappetino da yoga, anche se sei un principiante in questo movimento stile di vita sano. Praticare lo yoga è un modo di vita; non è solo un programma di fitness. Questo è di rimanere fisicamente in forma e in forma perché vuole estendere la sua vita. Ma che tipo di esercizio mat fa un principiante nel trattare con lo yoga?

Non esiste una cosa come "per principianti Only" Mat

Come un principiante nello yoga, è possibile acquistare e utilizzare ogni tappetino yoga gratuito antiscivolo si desidera. I tappeti sono venduti nei centri commerciali o direttamente da una linea hanno diverse qualità ed è possibile utilizzare la tuta tappetino yoga si sceglie. Il più comune e forse anche una stuoia bestseller sono solitamente realizzati in materiale PVC.

PVC

PVC acronimo di cloruro di polivinile. Questo tipo di materiale è termoplastico può essere fuso ad una certa temperatura e indurisce per raffreddamento. Le materie prime di PVC, olio e sale, ma ci sono dibattiti in cui è pericoloso. Molti fan yoga utilizza PVC grazie al suo basso prezzo. Se si dispone di mani o piedi sudati, è meglio indossare guanti o calze yoga con il suo yoga mat PVC perché non assorbe il sudore.

(Aggiunto bonus: mat PVC può essere un trampolino di sonno!)

Gomma

Se non si è sensibili al lattice, tappetino yoga gomma naturale può servire meglio. Il sudore che fa volo libero nell'esercizio dei loro movimenti assorbite. Questo non può igienica per alcuni, ma cosa si può fare un asciugamano yoga è gratuita e perfettamente sotto il tappetino antiscivolo yoga gomma.

TPE

Potreste aver sentito parlare di yoga mat TPE. Mezzi termoplastico elastomero TPE. Questa è un'opzione ecologico per una stuoia di addestramento come carbonio. PVC e materiali in gomma-come in esso. Questo tipo di tappetino yoga non assorbe l'umidità nella situazione, ma la buona notizia è che inibisce la crescita dei batteri. E 'botola? Naturalmente! Fornisce il supporto necessario mentre si sta facendo le vostre pose.

Organic Cotton

Alcuni produttori di tappeti in cotone organico farcito orgogliosi del fatto che i loro tappetini con kapok. E 'spesso usato per lo yoga riparatoria. Yoga Restorative è un tipo di esercizi di yoga in cui la maggior parte dei posti di lavoro sono fatti sdraiati. I tappeti sono spesse per sostenere la colonna vertebrale e la copertina è fatta di puro cotone con un cuscino kapok separato. Un tappetino yoga cotone organico può essere lavato; Air essiccato e riutilizzato come è.

Se siete il cortile in uscite, questo è un grande materassino, per la sua caratteristica kapok cotone. Ci si sente come la schiuma.

Iuta

Riuscite a immaginare un tappeto di verdure? Beh, questo è un juta verdure, quindi in fondo questa maglia personalizzata attenta all'ambiente. Ci vuole un po 'meno di quattro anni per un impianto di foglie di juta come fertilizzante naturale e la pianta stessa abituarsi consuma anidride carbonica, aria pulita.

Si può facilmente inserire il vostro tappeto di iuta. E 'super sottile super conveniente da usare, allo stesso tempo. Iuta sta guadagnando popolarità in stuoia di formazione del settore.

Ora avete un'idea dei diversi tipi di stuoie, yoga mat preferisci?